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「毎日を楽しく♪」をお届けする 佐藤麻衣子ブログ |
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| 100kmの道のりは10kmから | |
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6月の100km歩こうよ大会に向けて、練習をスタートしました♪ 先週末は、自宅近くの駅から川崎駅までの約10kmを歩きました。 ▼こんなコース  この「10km」という数字。 実は、10kmに慣れておけば100km完歩の確率がぐぐーんと高くなります。 それは、大会では約10kmごとに休憩場所を設けているから（＾＾） 10kmを10回歩けば100kmです！ 普段車で走っていた道も、歩いてみると景色が違って新鮮です。 今週はどのコースで10km歩こうかな。 と楽しみが増えました♪ |
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